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図つき。10月の「○○の日」を日付順に｜季節の言葉・情景も含む7分類・100語

図つき。推しと話すことが思いつかない日に、「今日は何の日か」を話のきっかけにしてみませんか。10月1日から31日まで、記念日を1日2〜4件ずつ、日付順に並べました。由来とトークの使い道を添えた73件に、季節の言葉12語と地の文の情景15例を合わせています。日付一覧の読み欄は空け、季節の言葉と情景には読みを付けています。

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目次
  1. 10月の記念日を1枚で
  2. 先に結論。トークの最初に記念日を一つ、状況例には日付と場面を書く
  3. 10月1〜6日の記念日
  4. 10月7〜12日の記念日
  5. 10月13〜18日の記念日
  6. 10月19〜24日の記念日
  7. 10月25〜31日の記念日
  8. 10月の季節の言葉・行事
  9. 地の文で使う、10月の情景
  10. このページで扱わないもの
  11. 言葉の選び方と、このページの限界

10月の記念日を1枚で

2026年10月の記念日カレンダー。10月1日 香水の日、10月2日 豆腐の日、10月3日 洗浄の日、10月4日 徒歩の日、10月5日 世界教師デー、10月6日 夢をかなえる日、10月7日 生パスタの日、10月8日 木の日、10月9日 マカロンの日、10月10日 缶詰の日、10月11日 めんの日、10月12日 豆乳の日、スポーツの日、10月13日 豆の日、10月14日 鉄道の日、10月15日 化石の日、10月16日 世界食料デー、10月17日 沖縄そばの日、10月18日 統計の日、10月19日 食育の日、10月20日 リサイクルの日、10月21日 あかりの日、10月22日 アニメの日、10月23日 おいもほりの日、10月24日 文鳥の日、10月25日 世界パスタデー、10月26日 柿の日、10月27日 文字・活字文化の日、10月28日 速記記念日、10月29日 和服の日、10月30日 マナーの日、10月31日 ガスの記念日
当サイトが作った図です。2026年10月の日付と曜日をコードで配置した図です。各日の記念日を1件ずつ抜粋し、12日のスポーツの日を色で示しています。

先に結論。トークの最初に記念日を一つ、状況例には日付と場面を書く

トークでの使い方。トークの最初に、メガネの日、状況例に、ドリップコーヒーの日
当サイトが作った図です。本文の入力例をコードでカードにした図です。実際のアプリ画面ではありません。

トークの最初に「今日は○○の日らしいよ」と入れ、推しが答えやすい質問を一つ添えます。例えば「今日はメガネの日らしいよ。丸いフレームと四角いフレーム、私に選ぶならどっち？」なら、二人の好みの話から始められます。

その日の場面から始めたいときは、状況例に日付を書きます。例えば「10月22日の夕方。ドリップコーヒーの日と聞いて、二人で一杯ずついれる。部屋には温かい香りが広がっている」のように、日付・一緒にすること・目の前の情景を添えます。

プロットには「季節の行事を一緒に楽しむのが好き」など、推しの普段の好みを書く使い方もできます。地の文には下の情景表現から一つ足します。AIが日付や設定を必ず守る保証はありません。会話全体の変え方はzetaのトークがマンネリになったときの工夫もどうぞ。

10月1〜6日の記念日

10月上旬の記念日（1〜10日）。10月1日 メガネの日、10月1日 コーヒーの日、10月1日 香水の日、10月2日 豆腐の日、10月2日 美術を楽しむ日、10月2日 とんこつラーメンの日、10月3日 洗浄の日、10月3日 くるみパンの日、10月4日 都市景観の日、10月4日 徒歩の日、10月5日 世界教師デー、10月5日 カナダ・メープルの日、10月6日 夢をかなえる日、10月6日 国際ジオ多様性の日、10月7日 生パスタの日、10月7日 世界コットンの日、10月8日 足袋の日、10月8日 木の日、10月8日 ようかんの日、10月9日 マカロンの日、10月9日 トラックの日、10月9日 世界郵便デー、10月10日 お好み焼の日、10月10日 おもちの日、10月10日 缶詰の日
当サイトが作った図です。日付順に記念日名を配置したコードによる図です。10月1〜10日から各日2〜3件を掲載しています。

各日２〜３件を日付順に並べています。くるみパンの日は毎月３日にもある記念日です。

日付と記念日読み由来と、トークのきっかけ
10月1日 メガネの日数字の１００１をメガネの形に見立てた記念日です。推しに似合うフレームを選ぶ話に使えます。
10月1日 コーヒーの日コーヒーの年度が１０月から始まることにちなむ日です。推しと朝の一杯の好みを話せます。
10月1日 香水の日秋のおしゃれに香りを添える提案から生まれた記念日です。推しに似合う香りを言葉で相談できます。
10月2日 豆腐の日１０を「とう」、２を「ふ」と読む語呂合わせの日です。推しに湯豆腐と冷ややっこの好みを聞けます。
10月2日 美術を楽しむ日芸術の秋に「美・１０・２」を重ねた語呂合わせの日です。推しと見たい絵の雰囲気を話せます。
10月2日 とんこつラーメンの日１０と２を「とんこつ」に当てた語呂合わせの日です。推しとラーメンの具を選ぶ話に使えます。
10月3日 洗浄の日千を１０の３乗と表すことと「洗浄」を掛けた日です。推しと部屋を掃除する場面の入口にできます。
10月3日 くるみパンの日「毎月来る３日」を「くるみ」に掛けた記念日です。推しと香ばしいパンを分ける場面に使えます。
10月4日 都市景観の日１０と４を「都市」と読む語呂合わせで決まった日です。推しと歩きたい街並みを話せます。
10月4日 徒歩の日１０と４を「ト・フォ」と読む語呂合わせの記念日です。推しをいつもより少し長い散歩へ誘えます。
10月5日 世界教師デー教員の地位についての勧告が採択された日を記念します。推しと印象に残った授業の話ができます。
10月5日 カナダ・メープルの日紅葉の季節と、五本指の手に似た葉の形から選ばれた日です。推しと甘い朝食の相談ができます。
10月6日 夢をかなえる日１０と６を「ドリーム」に当てた語呂合わせの日です。推しにいつか挑戦したいことを聞けます。
10月6日 国際ジオ多様性の日岩石や地形などの多様さを知るため、ユネスコが設けた日です。推しと拾った石の色を話せます。

10月7〜12日の記念日

10月中旬の記念日（11〜20日）。10月11日 めんの日、10月11日 ハンドケアの日、10月12日 豆乳の日、10月12日 パンの日、10月13日 さつまいもの日、10月13日 豆の日、10月14日 鉄道の日、10月14日 焼うどんの日、10月15日 きのこの日、10月15日 化石の日、10月15日 世界手洗いの日、10月16日 世界食料デー、10月16日 国消国産の日、10月17日 沖縄そばの日、10月17日 カラオケ文化の日、10月18日 冷凍食品の日、10月18日 ドライバーの日、10月18日 統計の日、10月19日 食育の日、10月19日 洗濯を楽しむ日、10月20日 リサイクルの日、10月20日 ヘアブラシの日
当サイトが作った図です。日付順に記念日名を配置したコードによる図です。10月11〜20日から各日2〜3件を掲載しています。

各日２〜４件を日付順に並べています。生パスタの日は毎月７・８日にもあり、ここでは７日だけ掲載しています。めんの日は毎月１１日、パンの日は毎月１２日です。

日付と記念日読み由来と、トークのきっかけ
10月7日 生パスタの日７を「生」、８を「パスタ」に当てた毎月の記念日です。推しと作ってみたいパスタを話せます。
10月7日 世界コットンの日綿が暮らしや仕事を支える役割を伝えるために設けられた日です。推しと好きな服の着心地を話せます。
10月8日 足袋の日秋に和装の機会が増えることと、末広がりの八にちなむ日です。推しとの和装散歩を相談できます。
10月8日 木の日「木」の字を十と八に分けられることにちなむ記念日です。推しと木の机や棚の好みを話せます。
10月8日 ようかんの日１０と８を「いとおいしいようかん」に掛けた日です。推しとお茶に合わせる甘味を選べます。
10月9日 マカロンの日１と０を立てた形と上からの形、９を勾玉に見立てた日です。推しとお菓子の色合わせを話せます。
10月9日 トラックの日１０と９を「トラック」に掛けた語呂合わせの日です。推しと旅先で見つけた荷物の話ができます。
10月9日 世界郵便デー万国郵便連合が１８７４年に発足した日を記念します。推しに手紙なら何を書きたいか聞けます。
10月10日 お好み焼の日焼く音の「ジュージュー」を１０と１０に掛けた日です。推しと生地を返す役を決める話に使えます。
10月10日 おもちの日１を角もち、０を丸もちに見立てたことなどにちなむ日です。推しと好きなもち料理を話せます。
10月10日 缶詰の日１８７７年に北海道の缶詰工場が操業を始めた日にちなみます。推しと手軽な一品を考えられます。
10月10日 トマトの日１０と１０を「トマト」に掛けた語呂合わせの日です。推しとトマトを使う朝ごはんを相談できます。
10月11日 めんの日細長い１を麺に見立てたことなどから、毎月１１日に設けた日です。推しと好きな麺の太さを話せます。
10月11日 ハンドケアの日１０と１１を「手にいい」と読む語呂合わせの日です。推しと日々の手入れの習慣を話せます。
10月12日 豆乳の日１０月の健康への関心と、１２の「とうにゅう」にちなむ日です。推しと温かい飲み物を選べます。
10月12日 パンの日国内でパンが焼かれた４月１２日にちなむ、毎月１２日の記念日です。推しと朝食のパンを選べます。

10月13〜18日の記念日

各日２〜３件を日付順に並べています。豆の日は１０月１３日固定で、その年の十三夜と同じ日とは限りません。

日付と記念日読み由来と、トークのきっかけ
10月13日 さつまいもの日旬の１０月と、さつまいもの別名「十三里」にちなむ日です。推しと焼きいもの分け方を話せます。
10月13日 豆の日旧暦九月十三夜の豆を供える習慣から選ばれた日です。推しと好きな豆料理を話す入口にできます。
10月14日 鉄道の日１８７２年に新橋と横浜を結ぶ鉄道が開業した日にちなみます。推しと列車旅の行き先を話せます。
10月14日 焼うどんの日２００２年に焼うどんの催しが行われた日にちなみます。推しと家で作る麺料理の味を相談できます。
10月15日 きのこの日きのこが親しまれる秋の１０月、その真ん中に設けた日です。推しときのこ料理の好みを話せます。
10月15日 化石の日日本の特徴的なアンモナイトが学術的に報告された日を記念します。推しと博物館の見どころを話せます。
10月15日 世界手洗いの日石けんで手を洗う大切さを広めるために始まった日です。推しと帰宅後の過ごし方を話せます。
10月16日 世界食料デー国連食糧農業機関が１９４５年に設立された日にちなみます。推しと食べ物への感謝を話せます。
10月16日 国消国産の日食べ物を国内で生産する考えを広めるため、世界食料デーに合わせた日です。推しと地元の食材を話せます。
10月17日 沖縄そばの日そば粉を使わない麺に「沖縄そば」の名称が認められた日です。推しと旅先の麺料理を話せます。
10月17日 カラオケ文化の日全国カラオケ事業者協会の設立日にちなむ記念日です。推しにどんな気分の歌を選ぶか聞けます。
10月18日 冷凍食品の日冷凍の「とう」と保存の基準のマイナス１８度を掛けた日です。推しと常備したい料理を話せます。
10月18日 ドライバーの日１０と１８を「ドライバー」に当てた語呂合わせの日です。推しと車で出かけたい場所を話せます。
10月18日 統計の日明治初期に産物の生産高を調べる布告が出た日にちなみます。推しと好きな物を数える話ができます。

10月19〜24日の記念日

10月下旬の記念日（21〜31日）。10月21日 あかりの日、10月21日 禅寺丸柿の日、10月22日 アニメの日、10月22日 ドリップコーヒーの日、10月23日 おいもほりの日、10月23日 オーツミルクの日、10月24日 文鳥の日、10月24日 マーガリンの日、10月25日 世界パスタデー、10月25日 世界オペラデー、10月26日 柿の日、10月26日 きしめんの日、10月26日 デニムの日、10月27日 文字・活字文化の日、10月27日 世界視聴覚遺産の日、10月28日 速記記念日、10月28日 透明美肌の日、10月29日 おしぼりの日、10月29日 国産とり肉の日、10月29日 和服の日、10月30日 マナーの日、10月30日 香りの記念日、10月30日 たまごかけごはんの日、10月31日 てん菜・てん菜糖の日、10月31日 ガスの記念日
当サイトが作った図です。日付順に記念日名を配置したコードによる図です。10月21〜31日から各日2〜3件を掲載しています。

各日２件を日付順に並べています。食育の日は政府の食育推進基本計画による毎月１９日の記念日です。

日付と記念日読み由来と、トークのきっかけ
10月19日 食育の日「育」を「いく」と読む語呂などから選ばれた毎月１９日の記念日です。推しと一日の献立を話せます。
10月19日 洗濯を楽しむ日１０１９を「せんとく」と読み、洗濯に掛けた記念日です。推しと秋服を干す場面の話に使えます。
10月20日 リサイクルの日１０と２０を「ひとまわり、ふたまわり」に見立てた日です。推しと物を長く使う工夫を話せます。
10月20日 ヘアブラシの日１０と２０を「とうはつ」と読む語呂合わせの日です。推しに朝の髪の整え方を聞けます。
10月21日 あかりの日１８７９年に実用的な白熱電球の実験が成功した日にちなみます。推しと部屋の照明の好みを話せます。
10月21日 禅寺丸柿の日地域の柿を広める催しが開かれた日にちなむ記念日です。推しと秋に食べたい果物を話せます。
10月22日 アニメの日国内初の長編カラーアニメ映画が公開された日にちなみます。推しと好きな物語の雰囲気を話せます。
10月22日 ドリップコーヒーの日１０を「ドリップ」、２２を「ふぅふぅ」に掛けた日です。推しとゆっくり一杯をいれる話ができます。
10月23日 おいもほりの日いもの収穫と、霜降に近い時季にちなみ選ばれた日です。推しと土からいもを探す場面に使えます。
10月23日 オーツミルクの日日付の０・２・３を「オーツミ」に掛けた記念日です。推しと試してみたい飲み物を話せます。
10月24日 文鳥の日１０・２・４を「手に幸せ」と読む語呂などにちなむ日です。推しと小鳥を見守る場面を話せます。
10月24日 マーガリンの日マーガリンを考案した人の誕生日にちなむ記念日です。推しとトーストに添えたい物を話せます。

10月25〜31日の記念日

各日２〜３件を日付順に並べています。記念日に合わせた催しが、同じ日に開催されるとは限りません。

日付と記念日読み由来と、トークのきっかけ
10月25日 世界パスタデー１９９５年に世界パスタ会議が始まった日にちなみます。推しとソースに合う麺の形を選べます。
10月25日 世界オペラデー二人の作曲家の誕生日を記念し、オペラ団体が設けた日です。推しと劇場へ出かける想像を話せます。
10月26日 柿の日柿の句が詠まれたとされる、秋の旅の始まりにちなむ日です。推しと果物を分ける話に使えます。
10月26日 きしめんの日食欲の秋の１０月と、２６の「ツルツル」にちなむ日です。推しと平たい麺の食感を話せます。
10月26日 デニムの日１０・２・６を「デニム」と読む語呂合わせの日です。推しと秋の散歩に着る服を相談できます。
10月27日 文字・活字文化の日文字や本への関心を深めるため、法律で設けられた日です。推しと好きな言葉を交換できます。
10月27日 世界視聴覚遺産の日映像の保護と保存に関する勧告の採択日にちなみます。推しと残しておきたい音や映像を話せます。
10月28日 速記記念日１８８２年に日本語の速記講習会が開かれた日にちなみます。推しの言葉をメモする話に使えます。
10月28日 透明美肌の日１０・２・８を「透明美肌」に当てた語呂合わせの日です。推しと夜の身支度の習慣を話せます。
10月29日 おしぼりの日１０を「手」、２９を「拭く」と読む語呂合わせの日です。推しにおしぼりを渡す場面に使えます。
10月29日 国産とり肉の日十二支の十番目の酉と、２９の「肉」にちなむ日です。推しと鶏肉のおかずを相談できます。
10月29日 和服の日１・０・２・９を「いい和服」と読む語呂合わせの日です。推しと着物の色合わせを話せます。
10月30日 マナーの日日本サービスマナー協会の設立日にちなむ記念日です。推しと気持ちのよいあいさつを話せます。
10月30日 香りの記念日１９９２年に七尾市で香りをテーマにした催しが始まった日です。推しと秋に好きな香りを話せます。
10月30日 たまごかけごはんの日２００５年に食文化を語るシンポジウムが開かれた日にちなみます。推しと朝食のこだわりを話せます。
10月31日 てん菜・てん菜糖の日１０・３・１を「てんさい」と読む語呂合わせの日です。推しと砂糖を使うおやつ作りを話せます。
10月31日 ガスの記念日１８７２年に横浜で都市ガスの灯がともった日にちなみます。推しと夕方の街の明かりを話せます。

10月の季節の言葉・行事

日付一覧とは別に、１０月の場面を作る言葉を読みつきで並べています。十三夜は既存の用語集にあるため表には重ねず、２０２６年は１０月２３日であることをここに補います。金木犀も既存の花言葉の表にあるため、次の情景表現で扱います。

日付と記念日読み由来と、トークのきっかけ
神無月かんなづき旧暦十月の異称で、今の十月にも使われます。語源には諸説あり、手紙の書き出しに季節感を添えられます。
衣替えころもがえ季節に合わせて着る服を替えることです。秋服を出す状況例に書くと、推しの装いを変えるきっかけになります。
寒露かんろ露が冷たく感じられる頃を表す二十四節気で、２０２６年は１０月８日です。地の文に朝の冷えを添えられます。
霜降そうこう霜が降りる頃を表す二十四節気で、２０２６年は１０月２３日です。冷えた朝を書く目安になり、実際の天候は地域で違います。
紅葉狩りもみじがり色づいた葉を眺めに山野などへ出かけることです。推しを散歩に誘う状況例に使え、見頃は場所に合わせて書きます。
新米しんまいここでは、その年に新しく収穫された米を指します。推しと炊きたてのごはんを囲む場面に、秋らしさを添えられます。
ハロウィン１０月３１日に、仮装やかぼちゃの飾りなどで親しまれる行事です。推しと衣装やお菓子を選ぶ状況例に使えます。
スポーツの日すぽおつのひスポーツを楽しむ国民の祝日で、２０２６年は１０月１２日です。推しと軽い運動をする休日の状況例に使えます。
読書週間どくしょしゅうかん１０月２７日から１１月９日まで、読書を広める期間です。推しと本を選ぶ場面や、静かな時間の約束に使えます。
稲刈りいねかり実った稲を刈り取って収穫する作業です。田んぼを眺める地の文に使え、作業の時期は地域や品種に合わせます。
菊花展きっかてん育てた菊の花を並べて見せる催しです。推しと花の形を見比べる場面に使え、開催時期は催しごとに確かめます。
秋の味覚あきのみかくきのこなど、秋らしさを感じる食べ物をまとめて表す言い方です。推しと季節のおかずを選ぶ場面に使えます。

地の文で使う、10月の情景

３列目では、どんな場面・気持ちで使われやすいかを示しています。動きだけで気持ちが決まるわけではなく、花の時期や寒さにも地域差があります。

動き読み使われやすい場面
金木犀が香るきんもくせいがかおる道を歩く二人が、秋らしい香りに気づく場面に使えます。推しが足を止める動きを添えると、会話のきっかけになります。
袖を伸ばすそでをのばす少し肌寒くなり、服の袖を引き下ろす場面に使えます。推しが気温の変化を感じた様子を、短い地の文で伝えられます。
日が短くなるひがみじかくなる同じ帰り道でも、以前より早く暗くなる場面に使えます。推しとの別れを惜しむ会話に、季節の移り変わりを添えられます。
落ち葉を踏むおちばをふむ足元で葉が鳴る、秋の散歩の場面に使えます。推しと歩調を合わせて書くと、二人で過ごす静かな時間を描けます。
上着を羽織るうわぎをはおる夕方に冷えてきて、もう一枚服を重ねる場面に使えます。推しが出かける支度や、帰宅前の短い間を描けます。
湯気を追うゆげをおう温かい飲み物から立つ湯気を、目で追う場面に使えます。推しが返事を考える間や、くつろいだ時間を描けます。
夕暮れに足を速めるゆうぐれにあしをはやめる日が落ちる前に帰ろうとする場面に使えます。推しとの待ち合わせへ急ぐ気持ちは、行き先を添えると伝わります。
栗を拾い上げるくりをひろいあげるいがから出た栗を見つける、秋の散策場面に使えます。推しに見せる動きを添えると、小さな発見を分け合えます。
雲の切れ間を見上げるくものきれまをみあげる秋の空を見ながら、散歩を続けるか迷う場面に使えます。推しが会話を少し休める仕草としても書けます。
窓を少し閉めるまどをすこししめる涼しい風が強くなり、室内の温度を気にする場面に使えます。推しが同じ部屋の相手を気遣う動きとして書けます。
焼きいもを割るやきいもをわる温かいおやつを分け、湯気が立つ場面に使えます。推しに大きい方を差し出すなど、さりげない気遣いを添えられます。
膝掛けを広げるひざかけをひろげる夜の読書や休憩で、冷えを感じた場面に使えます。推しが落ち着いて話すための準備として、部屋の静けさを描けます。
本にしおりを挟むほんにしおりをはさむ読書をいったん止め、相手の話を聞く場面に使えます。推しが本から意識を向けたことを、地の文で伝えられます。
かぼちゃを飾るかぼちゃをかざる月末の催しに向けて、部屋の飾りを整える場面に使えます。推しと置き場所を相談する、軽い会話につなげられます。
月を探して歩くつきをさがしてあるく建物や雲の間から月が見えないか探す場面に使えます。推しと並んで空を見る約束に、秋の夜の静けさを添えられます。

このページで扱わないもの

商品名・ブランド名入りの記念日、政治・宗教色の強い日、追悼・災害に関わる日は扱いません。ほかの月だけの記念日や、実在人物・作品・キャラクターの名前を使う話題も載せていません。

季節の言葉は、会話や日常の情景に使う範囲です。ハロウィンは衣装や飾りつけを楽しむ場面として扱い、宗教儀礼の説明はしません。10月に始まる読書週間は、期間が分かるよう終わりの日付も添えています。

言葉の選び方と、このページの限界

記念日は、登録団体・制定団体・官公庁などの資料を含む、独立した二つ以上の資料で日付が一致したものを選びました。由来とトークの例は書き下ろしています。日本記念日協会への登録日と、以前からある記念日の制定年は同じとは限りません。民間の記念日は、国民の祝日という意味ではありません。

日付一覧は毎年同じ日にある記念日を中心に、毎月の記念日を5件だけ含めています。季節の表にあるスポーツの日・寒露・霜降と、補記した十三夜の日付は2026年のものです。神無月の語源には諸説があり、花・紅葉・収穫・寒さの時期も地域や年で変わります。

当サイトは暦や各分野の専門機関ではありません。実際の催しの開催日や、将来の記念日の変更までは保証しません。推しの好みや物語の舞台に合う話題を選んでください。表の語数には記念日だけでなく、季節の言葉と地の文の情景も含めています。

調査・執筆・監修植田 大貴株式会社アルバト 代表取締役／Webマーケティング
最終更新 2026-11-07判定基準 v1（6軸・12点）